Szafi expressz lisztkeverék 1000g

1.890 Ft


Szafi expressz lisztkeverék,kelesztés nélküli tésztákhoz! Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes kelesztés nélküli édes és sós „kelt” tészták készíthetőek a lisztkeverék segítségével, pillanatok alatt.

-
+

Felhasználási javaslat

Kakaós csiga
Hozzávalók (10 darabhoz, 440 grammhoz):
150 g Szafi Free Expressz lisztkeverék
70 g Szafi Reform poreritrit (vagy porcukor)
0,5 g só
10g frissen reszelt bio citromhéj
10 g almaecet (vagy frissen facsart citromlé)
140 g víz
+ 5 g Szafi Free Expressz lisztkeverék a gyúráshoz

Töltelék:
35 g Szafi Fitt zsírszegény kakaópor
50 g Szafi Reform poreritrit
60 g víz

Kenéshez:
20 g folyékony hozzáadott cukortól mentes sárgabaracklekvár (ha kemény a lekvárunk egy pici vízzel hígítsunk rajta, és édesítőt is adhatunk még hozzá)

A végén a fújáshoz:
kb. 1 gramm olaj

Elkészítés:
A tésztát gyúrjuk össze, majd 5 percig pihentessük, ez alatt készítsük el a krémet.
Nagyon lágy, szinte folyékony tésztát kell, hogy kapjunk, de ne adjunk hozzá több lisztet, mert pihentetés után gyúrható lesz!
Lisztezett felületen gyúrjuk át, majd nyújtsuk ki a tésztát téglalap alakúra, kenjük rá a sűrű kakaókrémet, majd a keskenyebb oldalától kezdve tekerjük fel.
Vágjuk 10 darabra, majd kenjük le a folyékony sárgabaracklekvárral.
Előmelegített 160 fokos sütőben, alsó-felső programon 20-23 percig süssük (sütő függő), majd fújjuk le olajsprayvel és további 2 percig süssük.
Rácson hagyjuk kihűlni, majd tálaljuk.

Élelmi rostokban gazdag, így a kiegyensúlyozott étrend méltó alapanyaga lehet.

Átlagos tápérték
100g lisztkeverékben
1 db. Kakaós csigában (44g)*
energia:
1395 kJ / 330 kcal
279 kJ / 66 kcal
zsír:
0,9 g
0,6 g
- amelyből telített zsírsavak:
0,4 g
0,3 g
szénhidrát:
63,6 g
23 g
- amelyből cukrok:
1,3 g
0,6 g
- amelyből poliolok:
0 g
12 g
rost:
14,2 g
3,5 g
fehérje:
9,7 g
2,4 g
só:
0,01 g
0,1 g

* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján, eritrittel készítve.

Étrend-kiegészítőkre vonatkozó általános figyelmeztetés:
Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, alkalmazásuk nem helyettesítheti a megfelelő szakorvosi diagnózist és az esetleges gyógyszeres kezelést! Az étrend-kiegészítők élelmiszerek, így a jelölésükre (címke feliratok, a címkén, csomagoláson található bármely jel, ábra stb.) és reklámozásukra a hatályos törvényi előírások alapján az élelmiszereknél megfogalmazott általános előírásokat kell alkalmazni. Ennek megfelelően a termékek jelölése, megjelenítése és hirdetése nem állíthatja, vagy sugallhatja, hogy az étrend-kiegészítő betegségek megelőzésére, kezelésére alkalmas, vagy ilyen tulajdonsága van. Kérjük a gyártók leírásainak és reklámjainak olvasásakor ezt vegyék figyelembe!

Ha Ön terhes, szoptat, beteg, vagy gyógyszereket szed, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt bármiféle étrend kiegészítőt alkalmazna! Az ajánlott napi adagot ne lépje túl! Kisgyermekek elől elzárva tartandó! Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot!