Olajütő
Olajütő lenmag olaj 250 ml
2 350 Ft
A lenmagolaj az egyik legértékesebb hidegen sajtolt olaj. Úgy is mondhatnánk, hogy szinte minden egészségtudatos háztartás kötelező eleme. Nem véletlen hívják más néven „folyékony aranynak”.
Leírás
Lenmagolaj – Természetes támogatás a szervezetnek kívül-belül
A lenmagolaj igazi szuperélelmiszer: kivételesen magas, akár 43%-os olajtartalommal rendelkezik, melynek nagy része esszenciális omega-3 zsírsav (alfa-linolénsav). Ez a zsírsav az egyik legfontosabb a szervezet számára, mivel csökkentheti a vérnyomást, támogatja az érrendszert, és serkenti az agyműködést – ráadásul a legtöbb halolajnál is több omega-3-at tartalmaz!A lenmagolaj jótékony hatásai:
- Természetes gyulladáscsökkentő, segíthet az ízületi és légúti panaszok (asztma, allergia) enyhítésében- Támogatja az emésztést, enyhíti a székrekedést, segíti a gyomor és a belek működését
- Csökkentheti a menstruációs görcsöket és a migrénes fejfájást
- Külsőleg használva ápolja a bőrt – kiváló ekcéma, száraz vagy problémás bőr esetén
- Hajápolásra is alkalmas: kozmetikumokhoz keverve puhává, fényessé teszi a hajat
- Sportolóknak különösen ajánlott: napi egy evőkanál segíthet megelőzni az izomfájdalmakat
Hogyan fogyaszd?
A lenmagolajat mindig hidegen használd, mert hevítés hatására a benne lévő érzékeny zsírsavak károsodhatnak. Fogyasztható magában (napi 1-2 evőkanál), vagy készételekre csorgatva – különösen jól illik túróhoz, főtt krumplihoz, krémsajthoz.Hasonló termékek
